Vücutta oluşan ve deriyi bozan çatlaklar hemen başlangıcında müdahale edilirse geçebiliyor.Suna Dumankaya’nın da bu konuda önerileri var :
Uygulama öncesinde kese yaparak vücudu iyice arındırın, çünkü temiz cilt uyguladığınız karışımları daha çabuk ve iyi şekilde emer. Keseden sonra 20′şer gram kakaoyağı, bademyağı, kayısı yağı ve gliserin, 10′ar gram ketenyağı, saf zeytinyağı, çörekotuyağı ve kantaronyağını karıştırıp bununla sorunlu bölgelere masaj yapın. Uygulamayı her gün tekrarlayın.
Bir anda ve aşırı derece saçlarınız dökülüyorsa bu tarif belki işinizi görür.Suna Dumankaya imzasıyla :
Bir kahve fincanı susam yağına birer çorba kaşığı biberiye ve ısırgan tohumu yağı, bir tatlı kaşığı sedir ağacı yağı katın. Karıştırdıktan sonra bir cezveye koyun ve cezveyi kaynayan su dolu bir tencereye oturtarak ısıtın. Karışımı ılıkken saç diplerine sürün, masaj yapın ve streç filmle sarıp iki saat bekletin. B vitamini kullanmanız da iyi olur.
Sivilce ve siyah nokta sorunu olanlara harika bir sivilce maskesi tarifi vereceğiz.Bu tarif sayesinde siz de sivilcelerinizden kurtulabilirsiniz.
250 ml. sütü kaynatın, ardından içine bir tutam kekik atıp 15 dakika bekletin. Demlendikten sonra süzün ve içine bir çorba kaşığı alkol ekleyin, bir şişeye koyup buzdolabında muhafaza edin. Bununla her gün cildininizi silin. Ayrıca bir çay kaşığı kil, beş damla biberiye, bir çay kaşığı elma sirkesini karıştırıp, iyileşene kadar her gün temiz cilde sürün ve 20 dakika bekletin.
Siz de saçlarınızın aşırı döküldüğünü düşünüyorsanız Suna Dumankaya’nın bu önerilerini dikkate alın.Bu tavsiyeler sayesinde sizin de saçlarınızın dökülmesi dursun :
2 çorba kaşığı zeytin yağı, bir çorba kaşığı keten tohumu yağı, beş damla biberiye yağı, beş damla adaçayı yağını karıştırıp saç diplerine sürün. Saçlarınızı streç film üzerine havlu ile sarıp, en az iki saat bekletin. Bunu haftada bir uygulayın.
Selülit malesef kiloya ya da yaşa bakmadan biz kadınlarda oluyor ve canımızı çok sıkıyor.Suna Dumankaya’da bunun farkında ve selülit masajı tarifi veriyor :
Bir kase susam yağı ve limon suyunu 15 gram kafur ve 10 adet dövülmüş Aspirin ile karıştırıp temiz cildine bununla aşağıdan yukarı masaj yapmalısınız. Bir de her gün bir büyük su bardağı suya eşit miktarda mısır püskülü, fesleğen ve kiraz sapı katıp çay gibi demledikten sonra içmeniz gerekiyor…
