Mümin Sekman başarının sırrının önce inanmak ve çaba sarfetmek olduğunu ifade ediyor. Öncelikle üniversite sınavıyla başlara hayatta başarı.Mümin Sekman: Başarının güzel yönlerini düşünmek başarılı olmak için en önemli adımdır. Başarırsam nelere sahip olurum, başarılı olduğumda elime neler geçecek, başarı bana neler kazandıracak ?
Mümin Sekman üniversiteye hazırlığın ilk basamağının hedef belirlemek olduğunu söylüyor. devamını oku…
Mümin Sekman’ın Kitapları kişisel gelişim ve psikolojik sağlık açısından son derece faydalıdır.Mümin Sekman Esra Ceyhana da sık sık konuk olmaktadır. Her şey seninle başlar, Öyle bir iş başarın ki kitapta sizden de bahsedeyim demektedir.
Gene Limit Sizsiniz, ya bir yol bul, ya bir yol aç ya da yoldan çekil adlı kitapları da dikkat çekmektedir. devamını oku…
OP. DR.Feridun Kunak yağ yakmak istediğimiz bölgeler için böyle basit ve işlevsel bir yağ yakma formülü veriyor. İşte selülit ve yağ yakımı için OP. DR.Feridun Kunak’tan yağ yaktırıcı, selülit attırıcı bir doğal formül.
Kepek, kırmızı biber ve tuz eşit miktarda karıştırılır. 1 çorba kaşığı ozon yağı ve yeterince su koyulup ılıtılır. Bu bulamaç selülitli kısma sürülür ve üstüne srteç film sarılır ve egzersiz yapılır. 6 saat kalır bu streç.
OP. DR.Feridun Kunak Esra Ceyhanın programına konuk olarak bizlere çok faydalı biligler vermektedir. OP. DR.Feridun Kunak diz ağrıları için özellikle diz egzersizlerini tavsiye etmektedir. Diz ağrıları için bol bol diz haraketleri tavsiye etmektedir.
Sigara konusunda da OP. DR.Feridun Kunak’ın değişik saptamaları vardır. Sigara ve selülit de gene dizlerde ağrı yapmaktadır. devamını oku…
OP. DR.Feridun Kunak Nohutun faydalarını Esra Ceyhanla Hayat adlı kadın programında anlattı ve nohutun tok tutma özelliğinin olduğunu dile getirdi. Akşamdan ıslatılıp haşlanan ve haşlandıktan sonra çimlendirilen nohut yendiği vakit, üzerine de soğuk su içilir. Bu nohut tok tutma özelliğine sahiptir.
Hem tok tutar hem de sağlık açısından son derece faydalıdır. devamını oku…
