İş hayatı zaten zorken kadınlar için bir de regl zamanları vardır bu zorluğu ikiye katlayan.Adet günleri zaten sancılı geçer.Adet sancıları,karın ve kasık ağrıları kadınları güç durumda bırakır.İş hayatında da bu sancılar kadınların peşini bırakmaz ve çalışmak daha da zor bir hal alır.Adet sancıları kimi kadınlarda şiddetlidir, kimi kadınlar adet dönemlerini sancısız ve ağrısız geçirir.Eğer siz adet günlerinde bol sancılı geçiriyor ve adet sancılarından yakınıyorsanız dikkatle okuyun derim.
Adet sancısı nasıl geçer-geçirilir, adet sancılarını dindirmek için ne yapmak gerekir ?
Bu konuda size fikir vermek bize düşmez bu nedenle bu sağlık sornunun cevabını Uzman Doktorlardan almayı tercih ettik.Profesör Doktor İbrahim Adnan Saraçoğlu adet sancılarının giderilmesi hakkında bakın biz kadınlara neler tavsiye ediyor ?
Prof Dr.İbrahim Saraçoğlu kadınların ağrılı ve sancılı geçen adet dönemlerine karşı civanperçemi bitkisini öneriyor.bu dönemin başlamasına üç gün kala uygulamaya başlanan kür bitimine kadar devam ediyor. Adet dönemi kürü şöyle uygulanıyor:
Bir tutam civanperçemi (yaklaşık beş gram) yarım litre kaynamakta olan suyun içine atılıyor. Ağzı kapalı olarak hafif (kısık) ateşte 3 dakika demlenerek soğuduktan sonra süzülüyor. adet döneminin başlamasına üç gün kala hergün sabah ve akşam bir su bardağı içilerek tüketiliyor. Hergün taze olarak hazırlanması gerekiyor.ayrıca adetin bitimine kadar devam edilen bu kürün her regl döneminde beş-altı ay uygulanması gerekiyor.
Adet sancıları çok şiddetli ise, bu taktirde adet başlamadan bir hafta önce kür uygulamaya başlanıyor.