Zayıflamak için zayıflama çayı içeriz.Zayıflama çayı diye içtiğimiz bitki çayları aslında vücudumuzdaki fazla suyu atar.Metabolizmamızı hızlandırır ve bir ölçü de psikolojimize iyi gelir.Her duyduğumuza inanmamalıyız.Her zayıflama çayı diye satılan ürüne de saldırmamalıyız.
Çünkü işin içine ticari rant girdi mi kimsenin gözü sağlık görmüyor artık.
Bu açıdan sizin sağlığınızı ancka siz düşünürsünüz ve sağlığınızdan ilk başta siz sorumlusunuz.
Lütfen her duyduğunuzu hemen uygulamayın ve önce doktorunuza danışın.
Zayıflama çayları 6-7 saat arayla içilmeli ve günlük dozaj 2-3 fincanı geçmemelidir.
Zayıflama çayları şekersiz olarak ve sıcak içilmelidir.
Bekleterek içilmemeli taze demleyip içilmelidir.
Zayıflama çayları Metabolizmayı dengeleyici olarak, kiloyu dengeleyen, kişiyi rahatlatan, sağlıklı ve genç kalmasına yardımcı olan bir çaylardır.
Metabolizmanın geneli üzerinde dengeleyici etki yaparak kiloyu normalleştirir.
Biberiye, funda, kiraz sapı, rezene, mısır püskülü karışımından oluşan çayın hiçbir zararı olmadığını ve bu bitkilerin çoğunun idrar söktürücü ve toksun attırıcı özellikler içerdiğini söylüyoruz. Funda ve biberiye ise kandaki yağları yakma özelliğine sahip oldukları için ayrıca tercih ediliyor.
Ancak bu çayları hazırlarken bitkilerin kesinlikle kaynatılmamalıdır.
Aksine kaynamış suyun içinde on dakika bekletilerek demlenmesi ve günde bir ya da iki fincandan fazla da tüketilmemesi gerekiyor.
Bitki kürlerinin iki ay kullanımından sonra da bu küre bir ay ara verilmesi lazım.
Farmakologlar bitkilerin içeriğinde pek çok kimyasal bulunabileceğine dikkat çekiyor ve “bir ilaç haline getirilmedikleri için bitkilerin içindeki bu maddelerden biri sağlığa zararlı olabilir.
O nedenle çok içmemek lazım. Bitkidir, doğadandır diye rahatlıkla kullanmak yanlış olur” diyorlar.
İçlerinde binlerce aktif kimyasal barındıran bitkiler ancak saflaştırıldıklarında sonuçtan emin olunabileceğini belirtiyor. O yüzden bitki çaylarından azar azar alarak kullanmalıdır.
Mısır Püskülü
Taş yapıcı idrar yolları hastalıklarında, kalp ödeminde ve başka ödemlerde olduğu kadar, böbrek iltihabı, mesane nezlesi, romatizma ve gut hastalığında da başarıyla kullanılabilir. Ayrıca, çocukların ve yaşlıların yatağa işeme hallerinde ve böbrek sancılarında da yardımcı olur. Tüm bu rahatsızlıklarda, her 2-3 saatte bir yemek kaşığı dolusu çay alınmalıdır.
Kiraz Sapı:
Meyveleri taze veya kurutulmuş olarak tüketilebilen kiraz idrar söktürücü özelliğiyle, böbreklerin dostu. Vücudu zehirli maddelerden temizliyor. Ürik asit ve ürat tuzlarının vücuttan atılmasını sağladığı için romatizma ve gut hastalıklarıyla eklem kireçlenmesi ve damar sertliğinin tedavisinde de kullanılıyor.
Ayrıca yapısında bulunan kinik asit ile böbreklerin taş ve kum yapmasını önlediği ve varsa zamanla döktüğü, ayrıca safra kesesi taşının dökülmesine de yardımcı olduğu biliniyor. Vücuttaki fazla suyun atılmasıyla, dolaylı olarak zayıflamaya da yardımcı oluyor.
Rezene:
Bir kültür bitkisi. Sindirim sistemi kramplarını çözücü etkiye de sahip. Rezene, anasonla eşit oranda karıştırıldığında, hem daha etkili, hem de daha lezzetli olur.
Sindirim sorunlarından kaynaklanan baş ağrılarını dindirir. Kısaca ve genellikle, sindirim zorlukları, şişkinlik, iştahsızlık, balgamlanma, adet görme zorlukları, yetersiz süt salgılama, karaciğer ve safrakesesi rahatsızlıkları, göz kapağı iltihabı ve sinirlilik hallerine karşı başarıyla kullanılabilir.
Funda:
İhtivâ ettiği “ericolin” isimli bir glikozit maddesi, idrar yolları taşlarına karsı idrar söktürücü olarak, sulu hülâsâ halinde kullanılır. Funda ayrıca, ishal ve böbrek taşları tedavisinde kullanılır. Zeytinyağı ile hazırlanan merhemi çıban ve egzamada faydalıdır. Zayıflamak için de kullanıldığı biliniyor.
Biberiye
Hazımsızlığı giderir. Çarpıntıyı keser. Yarım baş ağrılarını giderir. Baş dönmesini keser. İdrar ve adet söktürür. Safra ifrazatını arttırır.Aşağıdaki bitkilerde iştah kesici özelliği ile zayıflamanıza yardım eder.At kuyruğu bitkisi, idrar söktürücü özelliğiyle biliniyor, Yağ dokularını eritmeye yardımcı oluyor.
Maydanoz, metabolizmayı hızlandırarak bağ dokusunu güçlendiriyor. Maydanoz yemek ve çayını içmek , ödemlere ve vücudun su toplamasına karşı çok etkili bir yöntem. Adaçayı , zayıflamak isteyenler tarafından iştah kesici olarak kullanılıyor. Fesleğen, vucütta biriken fazla suyu atmaya yardımcı oluyor.
Kekik, sindirim sorunlarını tedavi edici etkiye sahip ve metabolizmayı hızlandırıyor.
Civanperçemi, tatlıya karşı iştahı keser, tokluk hissi verir.
Biberiye, sindirimi düzenler.
Tere, vücuttaki yağ yakımını hızlandırır.
Sinameki, kalın bağırsaktaki suyun emilmesini önleyerek müshil görevi yapar. Balık otu, bünyenin kimyasını hızlandırarak zayıflamaya yardımcı olur.